Unser Trainingskonzept · DFB-lizenziert

So trainieren die Fußballhelden.

Echtes Fußballtraining, das stark macht – und ein polysportives Bewegungsprogramm, das Körper und Kopf fordert. Hinter jeder Einheit steckt dieselbe Haltung: Wir holen aus jedem Kind das Beste raus.

Mut vor Perfektion Team vor Ego Mensch vor Spieler
Zwei Welten, eine Haltung

Fußball pur – oder Bewegung fürs ganze Kind

Bei uns gibt es zwei klar getrennte Trainings. Das eine ist 100 % Fußball. Das andere ist bewusst kein Fußball, sondern polysportives Neuro- und Athletiktraining. Beide ergänzen sich perfekt.

Fokus-Gruppe · 100 % Fußball

Echtes Fußballtraining in der Kleingruppe

Technik, 1-gegen-1, Spielintelligenz und Champions League. Im kleinen Förderkreis (~1:5, zwei Trainer) wird dein Kind in jeder Einheit gesehen – mit messbarem Fortschritt durch den FHI-Index.

Technik & Beidfüßigkeit1-gegen-1SpielintelligenzFHI-Index
Kleiner Förderkreis · ~1:5 · zwei Trainer Fokus-Konzept ansehen
Club-Gruppe · Bewegung & Gehirn

Polysportives Neuro- & Athletiktraining

Koordination, Athletik und der „Gehirn-Faktor“ mit dem Soccerkinetics-Ansatz – Hand und Fuß. Bewusst kein Fußballtraining: keine Matches, keine Abschlussspiele. Die ideale Ergänzung für mehr Bewegung und einen schnelleren Kopf.

KoordinationAthletikGehirn-FaktorSoccerkinetics
Kein Fußball · keine Matches · die Ergänzung Club-Konzept ansehen
Welt 1 · 100 % Fußball

Die Fokus-Gruppe

Hochintensives Fußballtraining im Fussballhelden-Style – maximale Ballzeit, echte Entwicklung, kein Rumstehen.

Fußball lernen – mit Herz & System

Hier dreht sich alles um den Ball: technische Perfektion, der Mut zum 1-gegen-1 und die Spielintelligenz, das Spiel zu lesen. Im kleinen Förderkreis hat jedes Kind permanent Ballkontakt – begleitet von zwei Trainern statt einem.

Kleiner Förderkreis (~1:5) · zwei Trainer · Heldentrikot inklusive
Fussballhelden Fokus-Gruppe – Intensives Fußballtraining in Kleingruppen mit maximaler Ballzeit

Max. 8 Kids. 100 % Ballzeit.
Null Warteschlange.

So läuft eine Fokus-Einheit ab (60 Min.)
1

Aufwärmen & Technik

Dribblings, Finten, viele Ballkontakte – jedes Kind am eigenen Ball.

~10 Min.
2

Spielphase

Intensive kleine Spielformen, z. B. 3-gegen-3 (Funino-Prinzip).

~20 Min.
3

Skill-Box

Gezieltes Techniktraining: Torschuss, Passspiel, sauberer erster Kontakt.

~10 Min.
4

Champions League

Das Highlight: Abschlussturnier mit Auf- & Abstieg.

~20 Min.
Technik-Schwerpunkte (Ballschule)

Komplettes Fuß-Gefühl

Alle 4 Fußseiten – Innen, Außen, Sohle, Spann.

Echte Beidfüßigkeit

Gezieltes Training auch des schwachen Fußes.

Kreative Finten

Übersteiger, Zidane-Rolle & Co. – Mut zum Trick.

Smarte Pass-Technik

Passspiel auf engem Raum, sicher unter Druck.

Die entscheidenden Spielsituationen

1-gegen-1: Mut-Zone

Dribbeln & überwinden

Dein Kind lernt, ins Dribbling zu gehen und Finten auszuprobieren. Ein verlorener Ball wird gefeiert – weil der Versuch zählt. Das baut Frustrationstoleranz und echtes Selbstvertrauen auf.

Überzahl: Cleverness

Den freien Mitspieler finden

Räume scannen, den freien Mann erkennen und im richtigen Moment abspielen. Die Kids lernen, Überzahl-Situationen zielstrebig zu nutzen.

Unterzahl: Kämpferherz

Geschickt verteidigen

In Unterzahl clever den Raum verteidigen, Zweikämpfe annehmen und den Ball erobern. Hier wachsen Einsatz und Spielwitz.

Gleichzahl: Team-Magie

Auf Lücke spielen

In Gleichzahl gemeinsam Lücken schaffen und bespielen. Genau die Spielsituationen, die am Wochenende im Verein entscheiden.

Trainiert nach den DFB-Kinderfußball-Leitlinien & dem Funino-Prinzip: viele Ballkontakte, viele Erfolgserlebnisse, keine Warteschlangen.

Der Hauptteil im Detail: Was trainiert dein Kind?

Im 30-minütigen Hauptteil arbeiten wir hochintensiv in kleinen Spielformen – angelehnt an die neuen DFB-Kinderfußball-Leitlinien und das Funino-Prinzip. In max. 8 Kindern pro Gruppe hat jedes Kind ständig den Ball – keine Warteschlangen, keine Zuschauer.

1-gegen-1: Die Mut-Zone

Dein Kind lernt, ins Dribbling zu gehen, Finten auszuprobieren und den Gegner zu überwinden. Ein verlorener Ball wird gefeiert – weil der Versuch zählt. Das baut Frustrationstoleranz und echtes Selbstvertrauen auf. Übersteiger, Zidane-Rolle, Schere – hier lernen Kids kreative Finten ohne Angst vor Fehlern.

2v2 & 3v3: Spielintelligenz

Kleine Spielformen auf Minitore – angelehnt an Funino und die DFB-Philosophie. Mehr Ballkontakte, mehr Tore, mehr Erfolgserlebnisse. Die Kids lernen, Räume zu scannen, den freien Mitspieler zu finden und unter Druck die richtige Entscheidung zu treffen. Jedes Kind ist permanent am Ball – genau so, wie es der DFB für kindgerechten Fußball empfiehlt.

Technik & Beidfüßigkeit

Gezieltes Training aller 4 Fußseiten (Innen, Außen, Sohle, Spann) und echte Beidfüßigkeit. Passspiel auf engem Raum, erster Kontakt unter Druck, enge Ballführung. Orientiert an der Skill-Box-Methode: kurze, intensive Technik-Blöcke mit sofortigem Transfer ins Spiel.

Umschalten & Spielverständnis

In unseren Spielformen trainieren die Kids den schnellen Wechsel zwischen Angriff und Verteidigung. Überzahl-Situationen nutzen, in Unterzahl clever verteidigen, in Gleichzahl auf Lücken spielen. Genau die Spielsituationen, die auch am Wochenende im Verein entscheiden.

Nach dem Hauptteil kommt das Highlight: Die „Champions League“ – ein Mini-Turnier mit Auf- und Abstieg, bei dem alles Gelernte unter Wettkampfbedingungen eingesetzt wird.

Für wen ist die Fokus-Gruppe?

Der Vereinsspieler mit Drive

Kickt schon im Verein, geht aber in der Masse unter. Holt sich bei uns den Feinschliff und die Ballzeit, um am Wochenende als Führungsspieler aufzutrumpfen.

Der ambitionierte Einsteiger

Liebt Fußball und will es von Anfang an richtig lernen – in einem sicheren, druckfreien Umfeld. Die perfekte technische Basis, ohne direkt in den Spielbetrieb geworfen zu werden.

Die Minis (4–5 Jahre)

Erste Schritte auf dem Platz in unseren Fokus Mini-Gruppen: 45-Minuten-Einheiten, perfekt auf die Aufmerksamkeitsspanne abgestimmt. Ab 45 €/Monat.

59 €/Monat
Kleiner Förderkreis · 60 Min./Woche · Intensivtraining + FHI-Analyse + original Heldentrikot. Club-Gruppe gratis dazu (Double-Impact). Mini Kicker (4–5 J.) ab 45 €/Monat.
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Welt 2 · Bewegung & Gehirn

Die Club-Gruppe

Polysportives Neuro- und Athletiktraining – die perfekte Ergänzung. Bewusst kein Fußballtraining: keine Matches, keine Abschlussspiele.

Schneller Kopf, robuster Körper

Wir trainieren Koordination, Athletik und den „Gehirn-Faktor“ gleichzeitig – mit dem Soccerkinetics-Ansatz, mit Hand und Fuß. Verpackt in Parcours, Teamspiele und Challenges. Das ist die Ergänzung zum Fußball, nicht der Fußball selbst.

Koordination · Athletik · Gehirn-Faktor · Soccerkinetics
Fussballhelden Club-Gruppe – Polysportives Koordinations- und Athletiktraining für Kinder in Lörrach

Gehirntraining trifft Bewegung –
verpackt in pures Spiel & Spaß.

Wichtig zur Einordnung: Die Club-Gruppe ist kein Fußballtraining. Es gibt hier keine Matches und keine Abschlussspiele. Der Ball ist nur eines von vielen Werkzeugen, um Körper und Kopf zu fordern. Wer Fußball lernen will, ist in der Fokus-Gruppe richtig.

Die 4 Dimensionen des Club-Trainings

Der schnelle Kopf

Kognition & Wahrnehmung

Neurozentrierte Reize aus dem Soccerkinetics-Ansatz: Farben, Kommandos und Entscheidungen unter Zeitdruck. Steigert die Handlungsschnelligkeit – auch die Konzentration in der Schule.

Das Körpergefühl

Motorik & Koordination

Differenzielles Lernen: ständiger Wechsel zwischen Hand und Fuß, verschiedene Bälle, neue Bewegungsmuster. Für eine überragende Auge-Hand- und Auge-Fuß-Koordination.

Die robuste Basis

Athletik & Prävention

Spielerische Sprung-Variationen, Balancieren und Core-Übungen. Schnellkraft, Rumpfstabilität und gesunde Körperhaltung – altersgerecht, ohne Hantelbank.

Pure Freude

Das Helden-Mindset

100 % Spaß, 0 % Leistungsdruck. Anspruchsvolle Inhalte, unsichtbar verpackt in Parcours und Teamspiele. Dein Kind merkt gar nicht, dass es hocheffektiv trainiert.

Das Geheimnis: Dein Kind denkt, es spielt – und trainiert dabei Kopf und Körper auf hohem Niveau.

Der Hauptteil im Detail: Was passiert an den Neuro-Stationen?

Im 40-minütigen Hauptteil arbeiten die Kids an wechselnden Stationen – basierend auf dem Soccerkinetics-Konzept. Dabei werden klassische Bewegungsübungen mit kognitiven, koordinativen und visuellen Herausforderungen kombiniert. Das trainiert Körper und Gehirn gleichzeitig – und fühlt sich für die Kids an wie ein großes Spiel.

Kognitive Dimension

Schnelle Entscheidungen unter Druck

Die Kids lösen während der Bewegung Aufgaben: Farbkommandos, Zahlenfolgen oder Richtungswechsel auf Zuruf. Beim Passen eines Balls muss gleichzeitig eine Rechenaufgabe gelöst werden. Das schult die Handlungsschnelligkeit und trainiert die exekutiven Funktionen im Gehirn – die gleichen Fähigkeiten, die auch die Konzentration in der Schule verbessern.

Visuelle Dimension

Wahrnehmung & Blickfeld erweitern

Das Auge steuert fast 90 % unserer Wahrnehmung. Mit gezielten Übungen trainieren wir das periphere Sehen, die Tiefenwahrnehmung und die Blickfeldweite. Die Kids lernen, den Raum um sich herum zu „scannen“ – eine Fähigkeit, die im Fußball wie im Alltag (Straßenverkehr, Schulsport) Gold wert ist.

Koordinative Dimension

7 Fähigkeiten, ein Training

Differenzielles Lernen: Ständig wechselnde Bälle (Tennisball, Handball, Fußball), wechselnde Untergründe und ungewohnte Bewegungsmuster. Das trainiert Gleichgewicht, Reaktion, Rhythmus, Orientierung und die Fähigkeit, Bewegungen fließend zu koppeln – die 7 koordinativen Grundfähigkeiten.

Athletische Dimension

Schnellkraft & Rumpfstabilität

Spielerische Sprung-Variationen, Balanceübungen und Core-Training – altersgerecht und ohne Hantelbank. Dein Kind baut Schnellkraft, Rumpfstabilität und eine gesunde Körperhaltung auf. Alles verpackt in Parcours und Wettbewerbe, die sich anfühlen wie ein Abenteuer-Spielplatz.

Das Geheimnis: Dein Kind merkt gar nicht, dass es auf Profi-Niveau trainiert – es denkt, es spielt.

Für wen ist die Club-Gruppe?

Die Bewegungs-Kids

Kinder, die Action suchen und sich auspowern wollen – ohne den klassischen, leistungsorientierten Vereinsfußball mit Wochenend-Turnieren. Vielseitiges Ganzkörpertraining im lockeren Street-Vibe.

Das smarte Upgrade für Vereins-Kicker

Ambitionierte Spieler aus umliegenden Vereinen, die ein Ausgleichstraining suchen. Polysportives Cross-Training mit neurozentrierten Reizen, die im normalen Mannschaftstraining oft fehlen.

34 €/Monat
1× pro Woche · 60 Minuten · Koordinations-, Athletik- & Neuro-Training in der Gruppe. Idealer Einstieg oder Ausgleich – kein Vereinszwang. Für Fokus-Mitglieder gratis dabei.
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Auf einen Blick

Club vs. Fokus – Welcher Weg passt zu deinem Kind?

Zwei Konzepte, ein Ziel: Dein Kind stärker machen. Die Übersicht zeigt dir die Unterschiede.

CLUB34 €/MonatFOKUSab 45 €/Monat
Trainings-FokusBewegung & Gehirn100 % Fußball
GruppengrößeGrößere GruppeMax. 8 Kinder
MethodikSoccerkinetics, Koordination, AthletikTechnik, 1v1, Spielintelligenz
TrainingsablaufWarm-Up → Neuro-Stationen & Athletik → Cool-DownWarm-Up am Ball → Spielformen (1v1–3v3) → Champions League
FHI-Analyse (monatlich)
Heldentrikot inklusive
20 % Camp-Rabatt
ZielFitter Körper, schnellerer KopfBesserer Fußballer, stärkere Persönlichkeit
Perfekt fürBewegungs-Kids & AusgleichstrainingVereinsspieler, Einsteiger & Minis
Altersgerecht trainieren

Die richtigen Inhalte für jedes Alter

Im Fußball entwickeln wir die Inhalte Schritt für Schritt mit. Tippe auf eine Altersstufe:

U6 / U7Bambini · Die Ballzauberer+
Bewegungsfreude steht über allem. Erste Ballgewöhnung, Tricks mit lustigen Namen („Der Ferrari“) und ganz viel Erfolgserlebnis. Gespielt wird in den kleinsten Formen bis maximal 2-gegen-2.
BewegungsfreudeTricks mit Namenmax. 2v2
U8 / U9F-Jugend · Die mutigen Dribbler+
Jetzt geht es ums 1-gegen-1 nach dem AFFE-Prinzip: Anbieten, Freilaufen, Finten, Erobern. In 3-gegen-3-Funino-Spielen sammelt dein Kind viele Ballkontakte und lernt, mutig in den Zweikampf zu gehen.
1-gegen-1 (AFFE)3v3 FuninoMut zum Dribbling
U10 / U11E-Jugend · Die Spielmacher+
Der Kopf wird schneller: Handlungsschnelligkeit und Vororientierung rücken in den Fokus – das Spiel lesen, bevor der Ball kommt. Zusätzlich gezielter Fokus auf den schwachen Fuß.
HandlungsschnelligkeitVororientierungSchwacher Fuß
U12 / U13D-Jugend · Die Team-Taktiker+
Gruppentaktik wird zum Thema: Kombinationen wie Steil-Klatsch, das Zusammenspiel in der Gruppe und Spielformen von 3-gegen-3 bis 7-gegen-7. Hier wachsen die Spielmacher von morgen.
GruppentaktikSteil-Klatsch3v3 bis 7v7
Mehr als zwei Gruppen

Weitere Angebote im Überblick

Für jeden Start und jedes Ziel der passende Weg – vom ersten Ballkontakt bis zur Leistungs-Linie.

4–5 J.

Mini-Kicker

Der spielerische Einstieg

Für die Jüngsten sind 60 Minuten zu lang – darum dauert die Einheit nur 45 Minuten, perfekt auf die Konzentrationsspanne abgestimmt. Spielerische Ballgewöhnung und erste Erfolgserlebnisse. Hier beginnt die Fußballhelden-Geschichte.

Zeiten im Wochenplan
auf Einladung

Talent-Linie

Für leistungsstarke Kinder

Trainiert von Ex-Profi & Nationalspieler Betim Berisha (1. Liga Albanien & Kosovo). Für Kinder, die hoch hinaus wollen – der Zugang erfolgt nach einem Probetraining und persönlicher Einladung, wenn das Niveau passt.

Mehr über das Team

Tandem- & Einzeltraining

Maximale individuelle Förderung

Intensive Förderung zu zweit oder ganz allein – fast wie Einzeltraining, durch den Partner aber noch motivierender. Ideal für gezielte Sprünge in der Entwicklung und individuelle Schwerpunkte.

Anfragen & Termine
Exklusiv in der Fokus-Gruppe

Fortschritt, den man sieht

Der Fußballhelden-Index (FHI) erfasst monatlich Technik, Motorik & Spielverständnis. Über deinen privaten Link siehst du jeden Schritt – kein Prüfungsdruck, jeder kleine Fortschritt wird gefeiert. Das hat kein anderer Anbieter in der Region.

FHI-Entwicklung
Beispiel: Technik über 6 Monate
0
aktueller Score
Häufige Fragen

Alles rund ums Training

Was ist der Unterschied zwischen Fokus- und Club-Gruppe?+
Die Fokus-Gruppe ist 100 % Fußballtraining im kleinen Förderkreis: Technik, 1-gegen-1, Spielintelligenz und der FHI-Index. Die Club-Gruppe ist bewusst kein Fußballtraining, sondern polysportives Bewegungs- und Gehirntraining mit Koordination, Athletik und Soccerkinetics – ohne Matches oder Abschlussspiele. Beide ergänzen sich perfekt.
Wie läuft eine Fokus-Einheit ab?+
Eine Einheit dauert 60 Minuten: Aufwärmen & Technik (10 Min.), Spielphase mit kleinen Spielformen wie 3-gegen-3 (20 Min.), Skill-Box für gezieltes Techniktraining (10 Min.) und zum Abschluss die Champions League – ein Mini-Turnier mit Auf- & Abstieg (20 Min.).
Mein Kind will keinen Fußball spielen – passt die Club-Gruppe?+
Ja, genau dafür ist sie da. Die Club-Gruppe ist kein Fußballtraining, sondern ein vielseitiges Bewegungsprogramm: Koordination, Athletik, Schnellkraft und spielerisches Gehirn-Training. Kein Vereinszwang, keine Turniere, keine Matches – nur Action und Bewegung für Körper und Kopf.
Was ist der FHI-Index?+
Der Fußballhelden-Index ist unsere monatliche, datenbasierte Leistungsanalyse – exklusiv in der Fokus-Gruppe. Wir erfassen Technik, Motorik und Spielverständnis und teilen die Ergebnisse über deinen privaten Link. Kein Prüfungsdruck – jeder kleine Entwicklungsschritt wird gefeiert und baut Selbstvertrauen auf.
Trainiert ihr altersgerecht?+
Ja. Von den Bambini (U6/U7) über die F-Jugend (U8/U9) und E-Jugend (U10/U11) bis zur D-Jugend (U12/U13) entwickeln wir die Inhalte mit – von Ballzauber und ersten Tricks über das 1-gegen-1 bis hin zur Gruppentaktik. Für die Allerjüngsten (4–5 J.) gibt es die Mini-Kicker mit verkürzten 45-Minuten-Einheiten.
Warum trainiert ihr nach dem Funino-Prinzip?+
Funino (1v1, 2v2, 3v3 auf Minitore) folgt der offiziellen DFB-Empfehlung für kindgerechten Fußball. In unseren kleinen Gruppen hat jedes Kind ständig den Ball am Fuß – deutlich mehr Ballkontakte als in einer klassischen großen Mannschaft. Mehr Erfolgserlebnisse, schnellere Technikentwicklung, keine Wartezeiten.
Was kostet das Probetraining und wie melde ich an?+
Das erste Training ist kostenlos und unverbindlich. Alle freien Zeiten findest du im Wochenplan. Danach entscheidet ihr in Ruhe, ob es passt.
Heldi – Chatbot der Fußballhelden Lörrach

Noch Fragen? Frag Heldi!

Unser Maskottchen-Chatbot kennt alle Details zu Trainingskonzept, Standorten und Tarifen. 24/7 für dich da.

Dein Kind verdient Training, das es stärker macht.

„Mama, kann ich nächste Woche wieder hin?“

Ein Probetraining. Kein Risiko, kein Vereinszwang. Nur dein Kind und der Fussballhelden-Style – Training mit Herz & System.